El ano, al contrario que la vagina, nunca se lubrica sobre maneras natural, mismamente que confia en los lubricantes
Si no lo has probado aun, sigue esos consejos de obtener el gran placer concebible y disfrutar sobre tu primera vivencia sobre sexo anal.
En terminos de Amy Poehler en Chicas Malas «Cual es la innovacion? Que ha estado realizando ultimamente cualquier el universo?» Sexo anal, esa es la novedad. Ciertamente da la impresion que el sexo anal es lo mas templado sobre la ejercicio sexual actual. No obstante En Caso De Que nunca lo has hecho antes, el sexo anal puede ser una cosa que intimida un escaso, si bien nunca debe acontecer de este modo si te has listo correctamente.
1. Que nunca falte el lubrificante
«Despacio y que resbale» seria el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual desplazandolo hacia el pelo CEO sobre la marca de cuidado anal b-Vibe.
y aprende como usarlos bien cuando intentes todo entretenimiento anal, incluyendo los que involucren juguetes sexuales, plugs y dildos.
«La apertura anal seria mas estrecha que la vaginal y no ha transpirado precisa de mucha lubricacion», explica el doctor Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. «Tenemos que lubricar tanto el pene igual que el ano».
2. Tomatelo con calma
En caso de que eres nueva practicando sexo anal, te recomendamos comendar poquito an escaso para que te sientas comoda al llegar al instante de efectuarlo. Un plug anal, como podria ser, te puede usar Con El Fin De practicar primeramente de intentarlo con un falo desplazandolo hacia el pelo hara que la probabilidad sobre desgarro disminuyan porque, si, puede ocurrir. «Si la penetracion es demasiado violenta, puedes desgarrar el musculo de el esfinter anal de tu pareja», advierte Zuckerman.
Usar los dedos (con guantes sobre latex) y no ha transpirado las cuentas anales son dos buenas maneras de introducirse en el sexo anal. El medico osteopata Evan Goldstein, fundador y CEO sobre Bespoke Surgical, dice que su influencia seria examinar con un kit de ejercitacii?n anal. «Empieza con el juguete mas chiquito y no ha transpirado vete subiendo sobre tamano cuando al usar cada uno de ellos, te sea posible efectuarlo sin notar el menor problema».
3. Al dolor, hay que hablar de que no
En caso de que te duele al poner en practica sexo anal, Existen que interrumpir, falto hacer preguntas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la atribucion sobre medicina de la Universidad de Chicago desplazandolo hacia el pelo la directora de la pagina web WomanLab.
4. No te olvides de usar proteccion
Las heces contienen bacterias desplazandolo hacia el pelo eso conlleva el riesgo sobre contraer vaginosis bacteriana despues de poner en practica sexo anal en caso sobre que la materia fecal entre en comunicacion con la vagina. Para que este peligro sea inferior, asegurate de que tu pareja usada un condon (si eres la que recibe) y haz que se lo quite asi como se ponga alguno nuevo En Caso De Que seguidamente pasais an ejercer sexo vaginal, dice Lindau. «mismamente podras reducir la transmision sobre bacterias», comenta.
Zuckerman Ademi?s senala que utilizar un condon es importante al momento sobre obstaculizar la propagacion de infecciones por ETS, Igualmente de de prevenir la infeccion de el tracto urinario en el caso sobre la parte masculina.
5. Calentar usando uno o 2 dedos
Seria buena idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal utilizando tu propio dedo entretanto te relajas en la ducha o en la banera, dice la doctora Laurie Mintz, autora de el libro Becoming Cliterate Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. «detras de meter tus dedos, metelos un escaso mas en lo alto hacia el coxis que seria la curva que hace el ano», nos cuenta Mintz. «Avanza pausadamente asi como Con El Fin De en cuanto encuentres la mas minima resistencia. Tu meta debe ser el de preparar y dilatar el ano, no el de forzarte.» Una vez que hayas practicado tu sola, existira llegado la ocasion sobre involucrar a tu pareja en la accion. Consejo Mintz dice que cuando tu pareja meta sus dedos, deberias empujar un poquito hacia debajo como si estuvieras haciendo el movimiento que se permite al deponer para relajar los musculos del esfinter.
6. Higiene, ante todo
No existe muchas clases de evitarlo. Al ejercitar sexo anal es bastante concebible que tengamos que lidiar con materia fecal. Si. Desplazandolo hacia el pelo esa seria la razon por la que deberias plantearte ir al bano primeramente sobre emprender.
Y no ha transpirado posteriormente esta la pregunta existencial (acerca de cosas que deben ver con el trasero) utilizar un enema o no? Desde luego que nunca es indispensable sin embargo En Caso De Que decides testearlo, deberias introducirlo de una a dos horas antiguamente de comendar con las juegos anales. Normalmente es una cosa con total seguridad aunque lo mejor es utilizarlo con mesura, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica de el foco de medicina sexual y menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (Si te pasas utilizandolos, puede perjudicar negativamente a tus electrolitos desplazandolo hacia el pelo provocar hinchazon o incluso diarrea).
7. Ten una toalla cercano
Por las mismas motivos por las que querrias utilizar un enema, es factible que Ademi?s desees tener una toalla de bano manualmente. Las accidentes durante el sexo suceden asi como en el caso sobre las juegos anales, podrian acabar siendo especialmente desastrosos. Tener una toalla de bano manualmente tu favorecera a que la aseo sea mas simple.
8. Documentate en posturas anales
Si eres de las que les encanta probar cosas nuevas con los deberes hechos, seria probable que desees documentarte referente a posturas adecuadas para el sexo anal. Algunas de estas mejoras posturas que Tenemos que tener en cuenta para conseguir la penetracion anal excelente el 99 o la actitud sobre la cucharon, la del perrito y no ha transpirado la posicion sobre la cowgirl o amazona.
9. Preparate para el climax
Si, el climax anal, existe. La superior modo para alcanzarlo todo con calma y no ha transpirado utilizando mucho aceite. Lo mejor es que lo combines con diferentes cosas que bien sabes que te gustan a lo largo de el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) desplazandolo hacia el pelo asi, desprovisto dilema, llegaras a la cima de el placer. Existe varias formas distintas en las que se puede experimentar un espasmo anal. «Hay nervios que se comparten entre la pared anterior de el recto asi como la vagina», explica la facultativo Sheila Loanzon, una ginecologa asi como falo del American College of Obstetrics and Gynecology. «de este modo que si que es posible excitarse sexualmente por medio de la estimulacion del recto». Asi como las nervios del clitoris llegan, de hecho, hasta el ano. Esa es la causa por la que igualmente puedes sentirlo alla atras.
11. Experimenta con alguien en quien confies
Los juegos anales trabajan superior si es con una pareja de seguridad con el que puedas comunicarte falto problemas, dice Lindau. Quedar en sintonia con tu pareja ayuda a disfrutar con lo que quieres en la cama e igualmente te hara notar mas comoda en el momento de sobre tratar algo nuevo. Goldstein anade «En realidad, las dos quereis disfrutar asi que la excelente comunicacion seria algo clave para que ambos sepais palpar en las sitios adecuados.»