I  l’instant ce qui nous arrive, Ca peut etre ardu pour savoir des que nous devrions rompre.

Toutefois les psychologues ont degote quatre signes indiquant quune relation reste pour Mon point de se rompre.

Beaucoup dentre nous ne rompent nullement avec Grace a Le autre significatif des que nous Notre devrions, concernant de multiples possibilites multiples. Quelques dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres sont victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant Afin de moment et defforts au sein d’ une telle relation, je ne pourrais jamais abandonner Aujourd’hui »).1 Neanmoins, Notre majorite dentre nous ignorent simplement les indices quune relation seffondre parce que c’est plus enfantin Afin de croire que beaucoup va beaucoup. jusqua ce que votre ne puisse jamais l’eventualite.

Connaitre exactement au moment de relation a le devoir de se terminer reste de tache Complique. Ca peut dependre quelques individus impliquees ainsi que ca i  l’interieur d’ laquelle elles vivent. Neanmoins, ils font des preuves assez coherentes i  propos des indices de rupture d’une relation, enfile du jour via Votre Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers de lApocalypse

Gottman a degote quatre styles pour communication negatifs , lequel seront synonymes de desastre dans le but de l’ensemble des relations. Y vos a surnommes « leurs quatre cavaliers Afin de lApocalypse ».2

Critique

Votre premier cavalier en communication reste Notre critique. Critiquer est chaque Afin de critiquer ou pour se plaindre. Notre critique porte au caractere une personne plutot que dans le comportement.

Voici Notre difference entre une plainte et de la critique

• Plainte “j’ souhaite vraiment que nous maidiez a Realiser Notre vaisselle. Cest de nombreux bricolage pour faire par moi-meme et pendant que nous vous detendez via notre travail de regardant sa television, j’dois squatter eveille et enlever.”

• Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas a Le que j’ ressens ou pour tout la ti?che que je vais faire pour toi.”

Notre difference reste que Mon premier concerne 1 comportement specifique et Un second concerne le mari en tant que personne.

I  l’instant J’ai critique demeure propose dans de relation, cette raison ceci ne veut pas dire quelle demeure vouee a J’ai fin. De temps en temps Souvent, Quand nous sommes d’argent en colere, nous pouvons recourir a une critique. Et des que cela se presente ainsi comme omnipresent et que cest sa seule facon pour soulever quelques problemes la totalite des uns au milieu des autres, on voit votre gros souci.

Trop nous critiquez constamment votre partenaire ou trop nous avez limpression que la mari vous critique constamment, la nest quune question pour moment libre Prealablement que cela ne se transforme en quelque chose Sans compter que mechant Notre mepris. Sa relation est en mesure de etre recuperable concernant votre stade, Toutefois cest mon mauvais signe et cela doit vous faire reflechir quand partir reste capable de etre une meilleure option.

Defensive

Notre deuxieme cavalier reste ma defensive , ainsi, cest habituellement de reponse a la critique (ou Afin de Notre critique percue). Votre defensive est une tentative concernant se defendre contre de attaque percue avec Grace a de la contre-plainte. Nous pouvons etre Avec la defensive du rejetant Mon blame via des situations externes, mais Ce moins rarement nous sommes sur ma defensive de rejetant Notre blame concernant Mon mari , lequel exige exige quelques comptes.2

Voila mon pour reponse defensive

• Plainte “Jai limpression que le quotidien sexuelle fut quelque peu fade ces derniers moment , et jai limpression que vous ne faites moyennement attention a les attentes et a faire mes caffmos connexion souhaits au lit.”

• Reponse defensive « Eh Correctement, si nous ne me harcelez jamais bien moyen a echanges d’la vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a nous. »

Ordinairement, toutes vos humains naiment nullement quon un dise quils font quelque chose concernant mal ou quils blessent les autres. Nous avons tendance Afin de vouloir avoir une agreable opinion Afin de nous-memes et des conversations tel celle-ci menacent cette estime sans penser.

Lattitude defensive nest du fera quun moyen possible pour rejeter J’ai faute via la mari. Nous dites que le souci, Le nest pas nous, cest eux. Refuser dassumer meme une simple part d’une responsabilite de votre role au sein d’ la situation peut faire en sorte que votre mari se sente invisible et inaudible.

Etre constamment via J’ai defensive au coeur d’ de relation est mon mauvais signe. Ce motif Ceci signifie que Notre partenaire defensif nest jamais dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster concernant arreter bien cela nuit a lautre mari. Ca signifie que Mon mari defensif traite lautre tel mon simple objet pour satisfaire a les attentes et non tel un individu pour part entiere avec Grace a des besoins, des sentiments et plusieurs pensees , lequel lui paraissent propres.

Trop la mari reagit constamment via ma defensive envers nous (et nous envers lui), c’est peut-etre temps libre que vous examiniez attentivement ce relation. C’est peut-etre temps libre libre darreter les trucs.

Mepris

Votre troisieme cavalier est Ce mepris. Nous montrons en mepris Di?s Que nous traitons des autres avec Grace a manque pour respect. Mon mepris pourra sexprimer pour multiples manieres. Au moment nous insultons l’ensemble des autres, nous utilisons le sarcasme, les imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons 2. Nous l’integralite des appelons des noms ou des ridiculisons. L’optique de votre comportement est pour diminuer lautre, pour Notre faire se sentir sans valeur.

Si vous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous connaissez combien ca fait en gal . Et traiter 1 partenaire avec Grace a mepris Notre demonstration que nous navez pas d’ respect dans le but de lui, l’ensemble des sentiments ou l’ensemble de l’ensemble de ses besoins.

Si Ce mepris est present dans une relation, cest votre grand drapeau violet. Ce motif Ceci signifie que les partenaires ont cesse de se respecter du tant que partenaires et essaient daffirmer un domination. Y ne est reste plus que quelque moment damour ou Afin de respect , ainsi, lanimosite et Votre ressentiment vont grandir.

Si nous etes traite pour la maniere, Il existe de fortes chances que votre partenaire ne se soucie environ nous. Quand vous traitez la partenaire avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi vous etes toujours avec Grace a lui. Sil ny a aucun respect avec ses les partenaires, voili  quelque moment pour chance que votre relation puisse etre sauvee.